Артроз коленного сустава 2 степени

Артроз коленного сустава 2 степени – это распространенная патология, которая чаще встречается у людей среднего или преклонного возраста. Недостаток витаминов, естественные процессы износа костной ткани и прочее становятся толчком для пуска в организме разрушительных процессов, которые в первую очередь поражают элементы костно-мышечной системы. Артроз коленного сустава – это заболевание, которое разрушает суставной хрящ и провоцирует появление костных наростов (остеофитов), появляющихся по краю сустава. На последних стадиях заболевания артроз может полностью обездвижить сустав. Патология носит хронический характер и развивается достаточно медленными темпами.

Причины возникновения

Коленный сустав – это соединение малой берцовой, большой берцовой и бедренной кости. Это крупное сочленение работает по принципу шарнира, и поэтому голень может совершать круговые и сгибательно-разгибательные движения. Постоянная высокая нагрузка и особенности конструкции этого сустава способствуют тому, что коленный сустав очень сильно подвержен влиянию разнообразных внутренних и внешних неблагоприятных факторов.

У пожилых людей в результате возрастных изменений уменьшается выработка коллагена, что провоцирует истончение и утрату эластичности хрящевой ткани. Вместе с этим снижается выработка синовиальной жидкости, которая играет роль смазки, при нагрузке и ходьбе начинается постепенная деформация пораженных тканей, а мелкие частицы хряща могут даже попасть в суставную полость и вызвать воспалительный процесс.

В молодом возрасте артроз коленного сустава может развиваться под влиянием следующих факторов:

• частые травмы – растяжения, переломы, вывихи, повреждения менисков;
• операции на колено, в частности удаление менисков;
• чрезмерные нагрузки на ноги – длительное нахождение в положении стоя, спорт и так далее;
• лишний вес, который сочетается с варикозным заболеванием;
• слабость связок, дисплазия соединительной ткани;
• наследственная предрасположенность к недугам опорно-двигательной системы;
• артриты и прочие воспалительные суставные заболевания;
• неправильный обмен веществ;
• усталость и хронические нервные потрясения.

Симптоматика

Во 2 степени артроза коленного сустава начинается разрушение сустава и рост остеофитов, поэтому основным симптомом становится боль, особенно она усиливается после длительной ходьбы. Кроме этого 2 степень заболевания сопровождается:

• деформацией сустава, которую можно заметить визуально;
• снижением подвижности конечности;
• припухлостью и покраснением колена;
• хрустом в колене, при изменении положения тела;
• ощущением скованности в колене после утреннего пробуждения;
• невозможностью длительно выносить физическую нагрузку;
• отечностью колена – полость сустава заполняется жидкостью.

Методы лечения

Терапия лечения артроза коленного сустава имеет свои особенности, на этом этапе можно забыть о растирках и настоях лекарственных трав – в этой степени заболевания они уже не помогут. В основном лечение артроза коленного сустава 2 степени лечится медикаментозными препаратами.

В качестве немедикаментозных способов лечения используются следующие:

• полное ограничение подвижности сустава в период обострения;
• ношение по назначению врача ортезов и прочих приспособлений;
• физиотерапия и массаж;
• щадящие нагрузки на сустав – ЛФК, йога и прочее;
• соблюдение диеты и питьевого режима;
• санаторно-курортное лечение.

Медикаментозное

Стандартная схема лечения артроза колена 2 степени заключается в назначении следующих групп лекарственных средств:

1. Нестероидные противовоспалительные средства: Бутадион, Целебрекс, Диклофенак, Нимуид, Индометацин, Пироксикам, Кетопрофен, Мовалис, Мелоксикам. Они назначаются в первую очередь для снятия боли и воспалительного процесса.
2. Хондропротекторы: Глюкозамин, Хондроитин сульфат. Это синтетические аналоги вещества, из которого состоит хрящевая ткань. Данные препараты способствуют регенерации хряща, но их следует принимать регулярно и длительными курсами. Одновременно могут назначаться препараты на основе гиалуроновой кислоты, которые являются синтетическими аналогами суставной смазки.
3. Внутрисуставные инъекции кортикостероидов. Назначают только при очень сильной боли. Кортикостероиды можно применять исключительно короткими курсами.
4. Мази и компрессы назначаются для снижения болевого синдрома, а также для устранения отечности сустава. Наиболее эффективные из нестероидных противовоспалительных мазей являются: Вольтарен, Бутадионовая мазь, Фастум-гель, Индометациновая мазь.
5. Что касается компрессов рекомендуются Димескид и Бишофит.

Физиотерапия

При лечении артроза коленного сустава 2 степени положительный результат наблюдается после следующих процедур:

• ультрафиолетовое облучение;
• инфракрасная терапия;
• высокочастотная магнитотерапия;
• ультразвуковая терапия;
• низкоинтенсивная УВЧ-терапия;
• теплые ванны с сероводородом.

ЛФК

ЛФК при артрозе коленного сустава 2 степени назначается в обязательном порядке. С помощью лечебной физкультуры можно оказать на пораженную область следующее воздействие:

• снизить интенсивность болей;
• увеличить суставную щель;
• улучшить кровообращение;
• укрепить мышцы;
• скорректировать нарушения позвоночника,- улучшить функции дыхательной системы.

Важно понимать, что получить пользу от занятий можно только в том случае, если выполнять упражнения регулярно.

Комплекс упражнений должен разрабатывать только специалист в индивидуальном порядке. Однако, есть и общие правила, которые стоит обязательно учитывать:

1. Для максимальной эффективности, заниматься следует 30-40 минут в день, но не за один раз, а разбив это время на периоды (оптимально заниматься по 10 минут 3-4 раза в день).
2. Все движения надо выполнять медленно, и только после разрешения врача можно будет увеличивать амплитуду,
3. Нагрузки должны тоже увеличиваться постепенно.
4. Следует избегать сильного давления на колено.
5. Если во время выполнения упражнений возникает боль, занятия надо прекратить и попросить врача скорректировать комплекс.
6. После гимнастики необходимо расслабиться, вытянуть ноги, и несколько минут полежать на спине в покое.

Хирургическое вмешательство

Операция при артрозе коленного сустава 2 степени проводится очень редко, как правило, лечение ограничивается консервативной терапией. Но если такая необходимость все же возникает, в ходе хирургического вмешательства, сустав промывают, удаляют из него костные разрастания и разрушенные участки хрящевой ткани. Это достаточно травматичная операция, но благодаря ей можно полностью восстановить функции коленного сустава на несколько лет.

В некоторых случаях рекомендуется эндопротезирование – это замена деформированного коленного сустава на протез, изготовленный из высокотехнологических материалов. В этом случае активность пациента можно породить еще на 15 лет.

Правильное питание

Больному с артрозом коленного сустава нужно обязательно пересмотреть свое питание. Рацион должен состоять из варенных, тушенных или приготовленных на пару блюд.

Поскольку холодец, заливное и желе отлично восстанавливают коленное сочленение, эти блюда должны непременно вводиться в рацион, однако, соль в них лучше не класть вообще, или же существенно ограничить ее количество. Соль откладывается в суставах и ухудшает состояние пациента.

Мышечные и костные ткани также нуждаются в фолиевой кислоте и в витамине В. Эти вещества в большом количестве содержатся в говяжьей печени, бананах, чечевице, гречке, морепродуктах.

Отказаться придется от следующих продуктов:

• кофе;
• шоколад и торты;
• сладкие газированные напитки;
• сливочное масло;
• алкоголь;
• соусы;
• маринады;
• копчености;
• полуфабрикаты;
• фаст-фуды.

Черный чай желательно заменить на зеленый.

Отдельно надо сказать о борьбе с лишним весом. Артроз коленного сустава часто возникает у пациентов, имеющих лишние килограммы, поэтому во время лечения артроза от лишнего веса желательно избавиться. Но переходить самостоятельно на ту или иную схему питания достаточно опасно. Только грамотный диетолог может разработать оптимальное меню, учитывая сопутствующие заболевания и возможное нарушение обменных процессов.

Но в любом случае рекомендуется отказаться от:

• сдобы;
• кондитерских изделий;
• жаренной и жирной пищи.

Из мяса предпочтение следует отдавать курице, телятине и индейке. Очень полезно включать в рацион злаки, молочные продукты, рыбу.

Если игнорировать 2 степень артроза коленного сустава, то разрушения в суставе могут быть такими сильными, что единственным гарантированным итогом сложившейся ситуации станет инвалидность. Под влиянием недостатка синовиальной жидкости хрящевая прокладка сотрется полностью, и все, что останется – это две голые кости, которые, при прикосновении друг к другу во время ходьбы будут доставлять невыносимые боли.

Чтобы не ухудшить свое состояние и не допустить перехода заболевания в 3 степень, нужно соблюдать все рекомендации врача, выполнять разрешенные гимнастические упражнения, удерживать вес в пределах нормы, правильно питаться, носить удобную обувь, избегать травм.