Давление при шейном остеохондрозе

По статистике около 40% мирового населения старше 25 лет страдает от гипертонии. Это своего рода бич современного общества. К повышенному давлению могут приводить совершенно разные причины: неправильное питание, малоподвижный образ жизни, постоянные стрессы, курение и употребление алкоголя. Это так называемые поведенческие факторы. Но существует ряд физиологических причин, по которым может развиваться гипертония. К ним относятся атеросклеротическое поражение сосудов, заболевания сердечно-сосудистой системы. Вызывать повышение артериального давления может и шейный остеохондроз.

Как связаны остеохондроз и давление?

По мнению ряда учёных и практикующих медиков, остеохондроз и повышенное АД (артериальное давление) связаны гораздо теснее, чем кажется на первый взгляд. Связь эта объясняется особенностями строения шейного отдела позвоночника.

Он состоит из позвонков, которые соединены между собой межпозвоночными дисками. Со временем эти позвонки подвергаются дистрофическим изменениям, проще говоря – изнашиваются. Причиной тому служат старение, чрезмерные физические нагрузки, сидячий образ жизни т. д.

Подвергнувшись изменениям, диски больше не могут выполнять свою главную функцию – смягчать трение позвонков. Тогда позвонки деформируются и начинают сдавливать артерии, которые проходят через них и обеспечивают мозг кровью. В связи с этим происходит нарушение мозгового кровоснабжения и возникает боль в затылке. В ответ на эту боль повышается давление.

Это достаточно упрощённое описание работы организма, но оно даёт чёткое представление о причинах боли и повышения давления.

Помимо этого, шейные позвонки могут смещаться сами по себе, без участия дисков. Дело в том, что такие позвонки более подвижны, чем в других отделах позвоночника. Всё потому, что шея нуждается в максимальной подвижности. Из-за чрезмерного количества движений данный отдел крайне уязвим. При малейших нарушениях его функционирования происходит сдавление кровеносных сосудов и нервов, что приводит к повышению давления.

В отдельных случаях остеохондроз может являться единственной причиной повышения давления. Но в большинстве ситуаций он протекает в сочетании с гипертонией, усугубляя её течение.

Причины появления перепадов давления

Анатомическое строение шеи раскрывает общую картину связи остеохондроза и давления. Тем не менее существуют более конкретные причины повышения АД, вызванные шейным остеохондрозом.

• В случае дистрофических изменений шейного отдела

Когда диски теряют свои амортизационные свойства и прерывают нормальную работу шейных позвонков, это приводит к нарушению мозгового кровообращения. В таком случае организм начинает силой проталкивать кровь через нарушенные структуры позвоночника, чтобы доставить её мозгу. Именно это приводит к повышению давления.

• В случае болезненных ощущений в шее

Не всегда повышение давления вызывается нарушением кровообращения. Даже на ранних стадиях развития остеохондроза, когда дистрофические изменения выражены слабо, может начаться воспалительный процесс. Это происходит из-за нарушения симметрии в работе позвоночника. Начавшееся воспаление приводит к возникновению отёка и боли. Оно затрагивает нервные клетки, которые в большом количестве скапливаются в шейном отделе позвоночника. Клетки стимулируют импульсы, которые направляются от спинному мозга к головному и наоборот. Это увеличивает выброс адреналина, отчего повышается давление.

• В случае мышечных спазмов в шее

При развитии остеохондроза мышцы шеи непроизвольно начинают сокращаться. Это вызывает мышечный спазм, который также провоцирует повышение артериального давления.

• периодическое головокружение и тошнота
• шум в ушах
• боль в плечах
• потемнение в глазах при резкой смене положения тела
• повышение «верхнего» давления
• боль в сердце
• аритмия
• онемение языка и конечностей
• боль в затылке

Остеохондроз и пониженное давление

Не всегда остеохондроз вызывает повышение давления. Не редки случаи пониженного давления, вызванного дистрофией шейного отдела позвоночника.

Это вызвано тем, что сдавление корешков может вызывать не только спазм сосудов, но и полное расслабление мышечной стенки. Как следствие, снижается артериальное давление. Сопровождается данный процесс следующими симптомами:

• головокружение
• слабость
• сонливость
• мышечная слабость

Следует иметь в виду, что пониженное АД является не менее опасным состоянием, чем гипертензия. Оно замедляет ток крови, вследствие чего повышается выработка тромбоцитов и увеличивается риск образования тромбов. Впоследствии это может привести к развитию:

• варикозного расширения вен
• тромбофлебита
• инфаркта
• ишемического инсульта

В связи с этим не следует пренебрегать таким состоянием и рекомендуется обратиться к врачу за лечением.

Как снизить давление

Повышенное давление требует комплексного и квалифицированного лечения. Тем не менее, если давление резко повысилось, возникает необходимость его снижения. Существует несколько способов, которые помогут понизить давление в домашних условиях.

• Приём лекарственных препаратов

Первое, что приходит в голову – это приём таблеток. Понизить давление помогут следующие препараты: Адельфан, Эналаприл, Фуросемид. Следует помнить, что самолечением заниматься не рекомендует ни один врач.

• Приём успокоительных средств

Понизить АД помогут также успокоительные препараты: экстракт валерианы, настойка травы пустырника.

• Дыхательные упражнения

Если позволяет состояние, можно выполнить комплекс дыхательных упражнений, который весьма эффективен при высоком давлении.

По заявлению медиков глубокое дыхание способно эффективно снизить давление.

Нужно расслабиться и прикрыть глаза. Расслабление поможет снизить уровень стресса. Далее необходимо сделать глубокий вдох, считая до 5. Вдыхать нужно животом. Далее делается выдох, также сопровождаемый счётом до 5.

• Горячая ванна

Приём ванны также может помочь снизить давление. Температура воды должна быть около 45 °C. Погружать всё тело в воду не нужно. Окунают ноги и руки примерно на 10 минут. Горяча вода расширяет сосуды, что позволяет снизить давление.

• Народные средства

Существует немало народных средств, которые снижают давление.

Например, 50 мл свежевыжатого лимонного сока перемешивают с 200 мл минеральной воды и принимают внутрь.

Диагностика

Лечение давления при остеохондрозе начинается с комплексной диагностики.

Для диагностики остеохондроза шейного отдела позвоночника, сопровождаемого перепадами давления, врач знакомится с жалобами пациента. Далее проводится ряд аппаратных мероприятий. Обычно назначают компьютерную или магниторезонансную томографию, рентгенологическое исследование шейного отдела позвоночника, ультразвуковое исследование кровеносных сосудов головного мозга и шеи. Для выявления причин колебаний давления также проводят общий анализ крови и ряд специфических, в зависимости от анамнеза пациента.

Профилактика

Серия профилактических мероприятий при остеохондрозе, осложнённом перепадами давления, включает соблюдение классических советов по нормализации и улучшению образа жизни больного.

Необходимо сбалансировать режим питания, отказаться от вредных привычек, выработать режим сна (не менее 8 часов в сутки). Также следует ввести умеренные физические нагрузки, проводить больше времени на свежем воздухе, снизить уровень стресса, стараться не переутомляться.

Лечение

Лечение остеохондроза и сопутствующей гипертонии или гипотонии требует комплексного подхода, ведь устранить требуется как причину перепадов давления (остеохондроз), так и её последствия (собственно давление). В связи с этим лечение будет включать следующие элементы.

• Стабилизация артериального давления

Для этого применяют медикаментозное лечение. Препараты подбирает врач в зависимости от особенностей течения болезни конкретного пациента. Для снижения давления обычно назначают: препараты, расширяющие сосуды; мочегонные средства; лекарства, улучшающие микроциркуляцию в тканях головного мозга; препараты, снимающие спазм сосудов.

Неотъемлемой частью лечения является коррекция образа жизни: сна, питания, режима физической активности.

• Лечение остеохондроза

Лечение позвоночника корректируют в зависимости от эффективности мер по нормализации давления. Дело в том, что ряд процедур, которые используются для лечения остеохондроза, запрещён при повышенном артериальном давлении.

Комплекс мер по лечению остеохондроза включает: лечебную гимнастику, физиотерапевтические и тепловые процедуры, массаж шеи.

Применяют также ношение ортопедического воротника Шанца. Это помогает снизить нагрузку на шею.

Эффективна мануальная терапия, она помогает урегулировать расположение позвонков, купировать спазм в сосудах.

Лечебная физическая культура используется для активизации кровообращения. Лучше проводить такие процедуры под контролем остеопата.

Массаж воротниковой зоны и грудного отдела позвоночника помогает возобновить подвижность сегментов позвонков, устранить ортопедические дефекты, облегчить самочувствие и снять боль.

Физиопроцедуры включают в себя иглорефлексотерапию, аутогравитационная терапию (вытягивание позвонков под весом пациента), магнитотерапию, электро- и фонофорез, лазеротерапию, аппликации из парафина, облучение ультравысокочастотными токами.

Для снижение болевого синдрома назначают приём нестероидных противовоспалительных препаратов.

Популярно в России использование гимнастики доктора Шишонина. Врач разработал комплекс упражнений более 10 лет назад. Они направлены на улучшение кровообращения, которое, по его мнению, приводит к развитию гипертонии. Главное показание к проведению гимнастики – наличие остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Доктор рекомендует выполнять упражнения каждый день на протяжении первых 2-3 недель. В дальнейшем, когда давление нормализуется и неприятные симптомы станут слабее, можно выполнять гимнастику для профилактики 2-3 раза в неделю.

Комплекс состоит из 7 упражнений, которые просты в выполнении. Они занимают не более 20 минут. От выполнения упражнений мышцы шеи становятся более эластичными. По словам доктора, регулярное выполнение упражнений устраняет мышечные спазмы, головные боли нормализует давление. Все упражнения состоят из наклонов и поворотов головы.

Видео о влиянии шейного остеохондроза на артериальное давление