головокружение при шейном остеохондрозе

Головокружение при шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз может проявляться различными симптомами. Одним из самых распространённых среди них является головокружение. Почему оно возникает, и какие способы борьбы с ним являются самыми эффективными, будет рассказано в этой статье.

Причины возникновения

При появлении шейного остеохондроза с позвонками и межпозвоночными дисками начинают происходить дегенеративные процессы, которые разрушают костную и хрящевую ткань. Позвонки начинают сдавливать нервные окончания и сосуды, что приводит к нарушению кровотока. Поэтому в мозг поступает недостаточно кислорода и питательных веществ, что и приводит к частым головокружениям.

Лечение головокружения

При первых признаках начавшегося головокружения, больному следует предложить сесть или лечь, при этом важно, чтобы мышцы шеи могли полностью расслабиться. Если у человека начинает развиваться предобморочное состояние, его обязательно нужно уложить, а помещение, в котором он находится, проветрить.

В долгосрочной перспективе лучший способ борьбы с головокружением – комплексное лечение шейного остеохондроза, который является причиной компрессии сосудов и поражения костной и мягкой тканей. Для этого необходимо объединить несколько реабилитационных мероприятий: медикаментозное лечение, массаж, ЛФК и физиотерапию.

Медикаменты

Для лечения шейного остеохондроза используется несколько групп лекарственных препаратов, каждая из которых решает определённые задачи.

Дикуль Валентин Иванович
«На самом деле суставы, хондрозы и особенно колени изумительно поддаются лечению в любом возрасте. Это никакое не чудо, а обычная наука. Причем, если знать секрет и приложить немного дисциплины — вылечиться возможно даже в домашних условиях и очень быстро, что делают тысячи моих пациентов…»
Узнать больше >>

Нестероидные противовоспалительные препараты

Могут применяться в виде мазей, таблеток или инъекций, в зависимости от ситуации. Такие препараты снимают отечность мышц, снижают болевой синдром и подавляют воспалительные процессы. Всё это помогает уменьшить давление на кровеносные сосуды и снизить частоту появления головокружений. Чаще всего для этих целей назначают Диклофенак, Нимесил, Найз и прочие противовоспалительные препараты. Принимать их следует только согласно инструкции.

Спазмолитики (обезболивающие препараты)

Помогают избавиться от острых приступов боли. Чаще всего применяются по мере необходимости, так как увлекаться обезболивающими препаратами вредно для здоровья. Врачи отдают предпочтение таким лекарствам как Анальгин, Но-шпа и Баралгин.

но шпа при шейном остеохондрозе

Препарат помогает снизить головную боль за счет усиления кровообращения и расширению сосудов, снабжающих головной мозг.

Сосудорасширяющие

Эти препараты способствуют улучшению проходимости сосудов, что в первую очередь, и приводит к уменьшению приступов головокружения. В результате воздействия сосудорасширяющих препаратов головной мозг получает больше крови, а вместе с ней кислорода и питательных веществ. Часто врачи назначают эти препараты:

  • Актовегин. Увеличивает эластичность сосудов, улучшает нервную проходимость, защищает головной мозг от кислородного голодания;
  • Циннаризин. Способствует разжижению крови, ускорению кровообращения в тканях и расширению сосудов;
  • Мидокалм. Весьма эффективный препарат, обладающий сосудорасширяющим эффектом. Помогает избавиться от боли, улучшает циркуляцию крови в поражённых тканях и головном мозге.

Витамины

Ещё одна важная группа препаратов в борьбе с шейным остеохондрозом. Они необходимы для улучшения метаболических процессов, укрепления костной и мягкой ткани, регенерации хрящей, а также для улучшения нервной проходимости. Лучше всего при остеохондрозе помогают витамины группы В, витамины С и Е, а также ретинол.

витамины группы б при шейном остеохондрозе

Натуральные продукты являются лучшим источником витаминов группы B.

Хондропротекторы

Хондропротекторы способствуют восстановлению костной ткани, а также хрящей и кровеносных сосудов, которые подверглись сдавливанию деформированными позвонками. Среди хондропротекторов нужно выделить Терафлекс, Артрон и Мовекс. Некоторые из них принимаются только орально, другие используются в комплексе – таблетки и мазь, что способствует достижению максимального эффекта.

Согревающие мази

Применяются местно, и обладают обезболивающим эффектом. Мазь, нанесенная на шейный отдел и плечи, усиливает кровообращение, расширяет сосуды, согревает мягкие ткани и избавляет от болевых ощущений и головокружения. Среди таких препаратов можно выделить Капсикам, Финалгон, Нурофен и Вольтарен. Эти мази не являются обязательной частью терапии, и могут использоваться как дополнение по желанию больного.

Важно! Все вышеописанные лекарства указывались в качестве примера. Любой препарат должен использоваться только после личной консультации с лечащим врачом, так как подбирается каждому больному индивидуально, согласно его состоянию.

Лечебная физкультура или ЛФК

Это комплекс лечебной гимнастики, направленный на скорейшее восстановление больного и его возвращение к привычному образу жизни.

Стоит отметить, что специально подобранные физические упражнения являются неотъемлемой частью реабилитации больного, страдающего от шейного остеохондроза. Правильно составленный комплекс ускоряет выздоровление и помогает поддерживать здоровье на должном уровне, избегая ухудшения симптомов заболевания.

Важно! Прежде чем приступить к выполнению гимнастики, необходимо проконсультироваться с инструктором ЛФК, который поможет грамотно составить комплекс упражнений.

Что дают занятия ЛФК:

  • Улучшение кровообращения в поражённых тканях;
  • Уменьшение болевого синдрома;
  • Снятие излишнего спазма мышц спины и шейного отдела;
  • Уменьшение головокружений;
  • Нормализация давления;
  • Улучшение сна.
упражнения при головокружении при шейном остеохондрозе

Ежедневное выполнение этих простых упражнений поможет улучшить ваше самочувствие.

Как ЛФК помогает в борьбе с головокружениями

В первую очередь, специальная физическая нагрузка помогает улучшить кровоток и снабдить сосуды головного мозга достаточным количеством кислорода и полезных веществ. Так, постепенно стенки сосудов укрепляются, и головокружения беспокоят больного всё меньше и меньше.

Мышцы шейного отдела избавляются от излишнего спазмирования. Вместо этого, они приобретают здоровый тонус и гибкость, что помогает им правильно поддерживать позвонки шейного отдела, что препятствует дальнейшему сдавливанию сосудов и нервных окончаний.

Противопоказания для занятий ЛФК

Не смотря на свою пользу, лечебная гимнастика имеет ряд противопоказаний:

  • Высокая температура;
  • Грипп и острые респираторные заболевания;
  • Воспалительные процессы;
  • Открытое кровотечение;
  • Тошнота, рвота, головокружение, сильная головная боль;
  • Обострение хронических заболеваний почек, печени, пищеварительного тракта, легких и т.д.;
  • Повышенное или пониженное артериальное давление.

Когда вышеописанные расстройства пройдут, больной может приступать к занятиям.

Но есть и более серьёзные противопоказания, некоторые из которых являются абсолютными. Другие же требуют предварительной консультации и одобрения лечащего врача:

  • Обострения шейного остеохондроза с сильными болями;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Недавно перенесённый инсульт и инфаркт;
  • Неврологические заболевания, такие как рассеянный склероз, эпилепсия или болезнь Паркинсона;
  • Злокачественные опухоли;
  • Серьёзные травмы позвоночника.

СПРАВКА. Если вы не уверены, может ли ваше заболевание стать поводом для отказа от лечебной гимнастики, лучше проконсультируйтесь со своим врачом.

Массаж

Массаж — это важная часть терапии при шейном остеохондрозе. Такую процедуру стоит доверять только специалисту, обладающему медицинским образованием, так как тут требуется не просто классический, а лечебный массаж.

массаж для снятия головокружения при остеохондрозе

Полный курс массажа поможет значительно снизить дискомфортные ощущения в области шеи, улучшить кровоснабжение и снять напряжение.

Как массаж помогает бороться с головокружением при остеохондрозе

  • Улучшается кровоток и лимфоток в поражённых участках мягких тканей;
  • Уходят мышечные зажимы и спазмы, которые появились из-за неправильной нагрузки на шейные и плечевые мышцы;
  • Уменьшаются отёки;

Но всё это положительное влияние на организм начинает появляться только после прохождения полноценного курса массажа, который состоит не менее, чем из 5 сеансов. Продолжительность курса назначает только массажист каждому пациенту в индивидуальном порядке.

СПРАВКА. После окончания курса, вы можете попросить массажиста, чтобы он продемонстрировал вам несколько приёмов самомассажа, которые помогут самостоятельно снимать напряжение в шейном отделе и плечах.

Физиотерапия

Физиотерапия помогает быстро доставлять лекарственные препараты в пораженные ткани, что значительно ускоряет процесс восстановления. Ещё один плюс таких процедур заключается в том, что здоровые ткани не затрагиваются, что помогает избежать различных побочных эффектов.

Детензор-физиотерапия

Больной располагается на специальной конструкции, с помощью которой создается эффект растяжения позвоночника в шейном отделе за счёт тяжести собственного веса человека. Это улучшает кровообращение, снимает напряжение с мышц и улучшает общее состояние здоровья.

Бальнеотерапия

Применяется на разных стадиях заболевания, а также при хроническом остеохондрозе. Процедура основана на лечение минеральными водами. Это могут быть местные или общие ванны, а также различные души. Главное условие – соблюдение температурного режима.

Лазеротерапия

В процессе терапии используется красный низкоинтенсивный лазер, который способен глубоко проникнуть в пораженные ткани. Лазеротерапия помогает восстанавливать пораженные ткани, усиливать кровоток и снижать болевой синдром.

лазеротерапия при лечении головокружения при остеохондрозе

Лазеротерапия — один из самых инновационных методов борьбы с остеохондрозом. Позволяет ускорить процессы регенерации и метаболизма в зоне концентрации.

Магнитотерапия

С помощью воздействия низкочастотного магнитного поля на тело человека можно добиться стимуляции биологических и физико-химических процессов. Благодаря этому активируется процесс обновления клеток, и в поражённых тканях улучшается кровоток.

Профилактика

Чтобы избежать новых приступов головокружения, больному необходимо постоянно поддерживать организм в форме. Для этого необходимо следующее:

  • Регулярные занятия лечебной гимнастикой;
  • Регулярный активный отдых;
  • Правильное питание;
  • Полноценный сон;
  • Посещение массажного кабинета минимум 1 раз в неделю.

Не обязательно реализовывать все эти советы сразу. Начните вводить полезные привычки постепенно, чтобы организм успел адаптироваться и перенёс изменения без стресса.

Видео о головокружении при шейном остеохондрозе

Теперь вы знаете, что головокружение, это только одно из проявления шейного остеохондроза. Если вы хотите справиться с этой проблемой, то необходимо бороться с заболеванием комплексно. Но не забывайте, что заниматься самолечением нельзя. Проконсультируйтесь с врачом, и обязательно следуйте всем его рекомендациям.

Комментарии читателей статьи
"Головокружение при шейном остеохондрозе"

  • Оставьте первый комментарий - автор старался

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.