Шейный остеохондроз при беременности

Шейный остеохондроз обнаруживается в 25% случаев этого заболевания, которое развивается из-за слабости мышц шеи и плотного расположения позвонков. При разрушении хрящевых участков, происходит смещение костей и придавливание нервных окончаний. Поэтому в шее возникает резкая боль при поворотах головы. Выделяют несколько важных симптомов, сопровождающих остеохондроз шейного отдела.

  • Длительные давящие головные боли, усиливающиеся при вращении головы. Эти боли не купируются приемом обезболивающих препаратов, поскольку это проявление защемления нервов.
  • Головокружение при повороте шеи. Оно возникает в результате пережатия сосудов и нарушения кровообращения в головном мозге.
  • Болезненные ощущения в руках и в области сердца.
  • Нарушение чувствительности пальцев рук и языка.
  • Спонтанные резкие боли, распространяющиеся вдоль руки, доходящие до пальцев.
боли в спине у беременных при шейном остеохондрозе

При беременности на позвоночник оказывается повышенная нагрузка.

Быстрый темп и образ жизни молодых женщин в большинстве случаев приводит к раннему появлению болей в спине. Такие боли являются основным симптомом остеохондроза. На сегодняшний день девушки все чаще сталкиваются с данным заболеванием при беременности. Это связано с теми изменениями, которые происходят в организме будущей мамы. В основном это гормональная перестройка и набор дополнительного веса. При этом появляются характерные жалобы на периодические головные боли, головокружение и даже онемение рук. К сожалению, эти симптомы могут оставаться и после рождения ребенка.

Причины возникновения заболевания

Причин для развития остеохондроза большое множество. Они могут быть как самостоятельные, так и являться совокупностью нескольких факторов, вызывающих смещение межпозвонковых дисков. По мере увеличения живота во время беременности спина изгибается вперед, чтобы сохранить устойчивость. Помимо этого, изменение гормонального фона, недостаток витаминов и минеральных веществ, сказывается на состоянии будущей мамы. Вся эта совокупность факторов приводит к угрозе возникновения заболеваний спины.

Поэтому перечислим самые частые из них.

  • Генетическая предрасположенность, так как качество хряща в организме передается по наследству.
  • Статические нагрузки на позвоночник в положении сидя у офисных работников.
  • Избыточная масса тела, особенно в третьем триместре беременности.
  • Повреждения спины в прошлом.
  • Естественные возрастные дегенеративные изменения в позвоночнике.
  • Недостаток витаминов и минеральных веществ в рационе питания, связанных с ростом будущего ребенка.
  • Стрессовая нагрузка на организм.
  • Искривление осанки.
  • Неправильно подобранная обувь, особенно туфли на высоком каблуке значительно увеличивают нагрузку на позвоночный столб.
стресс у беременных при шейном остеохондрозе

Ежедневный стресс является катализатором развития остеохондроза у беременных.

Важно! Если есть наследственная предрасположенность к появлению остеохондроза, следует особенно тщательно следить за набором веса и рационом питания во время беременности.

Насколько опасно такое состояние

Шейный остеохондроз, в первую очередь, влияет на здоровье будущей мамы. Прямого негативного действия на рост и развитие плода не оказывается. Однако нарушения, вызванные данным заболеванием, могут сказаться и на здоровье будущего ребенка. Это заболевание может провоцировать ухудшение общего самочувствия беременной женщины. Проявляется это следующими симптомами:

  • Резкие перепады артериального давления, развитие гипертонии или вегето-сосудистой дистонии.
  • Появление длительных головных болей.
  • Снижение качества слуха и зрения у беременной.
  • Нарушение чувствительности рук и кончиков пальцев.
  • Возникновение кислородного голодания головного мозга из-за нарушения кровообращения, что приводит к головокружению и даже обморокам.

Важно! Не стоит откладывать лечение остеохондроза, так как со временем, без правильного лечения, болезнь будет только прогрессировать. Отсутствие лечения приводит к тяжелым последствиям.

Развитие остеохондроза можно остановить на любом из этапов. Однако, чем сильнее дегенеративные изменения, тем сложнее и дольше будет проводиться лечение. С каждой стадией возрастает риск развития осложнений, которые не всегда поддаются терапии. А состояние беременности накладывает множество ограничений на стандартные способы лечения. Поэтому лучше обратить внимание при первых проявлениях и обратиться к врачу на раннем этапе.

повышенное давление у беременных при шейном остеохондрозе

Возросшее артериальное давление может быть причиной развития шейного остеохондроза.

Лечение шейного остеохондроза при беременности

Терапия остеохондроза является комплексной и объединяет медикаментозные и немедикаментозные способы.

Так как на прием большинства препаратов накладывается ограничение во время беременности, то активное лечение остеохондроза проводится при помощи немедикаментозных способов. К ним относятся физиотерапия, массаж, лечебная физкультура и мануальная терапия.

Лечебная физкультура

Является главным методом лечения шейного остеохондроза. Выполнение определенных упражнений способствует укреплению мышц спины и шеи. Благодаря этому нагрузка на позвоночник снижается, и боль со временем уменьшается, происходит остановка дегенеративных изменений в позвоночнике. Занятия проводятся под наблюдением врача ЛФК или специального инструктора, и разрешены на любой стадии остеохондроза. К ЛФК также относятся: дыхательная гимнастика, занятия в бассейне и пешеходные прогулки с комплексом специальных упражнений. Существует несколько простых упражнений, которые можно выполнять дома. Ежедневные занятия помогут снять нагрузку со спины и снизить болевые ощущения, а также уменьшить вероятность появления новых приступов боли.

физкультура беременным при шейном остеохондрозе

Физические упражнения оказывают благоприятный эффект на здоровье и настроение будущей мамы.

«Кошечка»

Женщина принимает коленно-локтевую позу на полу. Во время вдоха необходимо выгнуть спину, как кошка, при выдохе спина возвращается в исходное положение.

«Рыбка»

Исходное положение стоя на коленях. Во время вдоха умеренно отклонить спину назад и зафиксировать данное положение на полминуты. На выдохе принять исходное положение.

Скрутка

Принять положение стоя, поставить ноги на ширине плеч, руки развести в стороны. На вдохе и выдохе выполняются повороты верхней части туловища влево и вправо. Таз необходимо зафиксировать на месте, в поворотах он не участвует.

Лечебная гимнастика проводится в умеренном темпе, в соответствии с физическими возможностями. Такие упражнения можно выполнять и после рождения ребенка.

Массаж

При остеохондрозе шейного отдела проводится массаж воротниковой зоны. Это способствует расслаблению мышц, улучшает кровообращение и снимает напряжение. Оказывает общеукрепляющее действие на организм. Но его нельзя применять при обострениях заболевания, так как в этой ситуации действие на организм будет отрицательное.

Физиотерапия

При этом используют магнитно-лазерную терапию, которая местно стимулирует кровообращение и снижает болевые ощущения.

Мануальная терапия

Применяется как дополнительный метод лечения. Помогает снять мышечные спазмы и облегчить состояние. Однако без лечебной физкультуры и приема медикаментов не имеет особой эффективности.

СПРАВКА. Любые комплексы ЛФК, массаж или физиотерапия назначаются врачом с учетом состояния пациента.

Помимо немедикаментозных способов лечения, существуют ортопедические методы для снятия нагрузки со спины. К ним относят использование бандажа и ортопедической обуви. Врач подбирает специальный бандаж, в соответствии с размером живота беременной. Носить его необходимо во время прогулок или при выполнении дел в положении стоя. В положении сидя, лежа и на ночь его необходимо снять.

мануальная терапия беременным при шейном остеохондрозе

Мануальная терапия может быть полезна беременным для снятия острой боли.

Разрешенные медикаменты

К медикаментозным способам относится прием различных препаратов. Таких как:

  • нестероидные противовоспалительные средства (НПВС),
  • хондропротекторы,
  • сосудорасширяющие препараты,
  • миорелаксанты,
  • успокоительные средства,
  • комплекс витаминов и минералов.

К сожалению, большинство этих препаратов запрещено применять во время беременности. Использовать разрешается лишь Парацетамол и мазь Траумель.

Траумель в виде мази представляет собой средство растительного происхождения на основе трав и оказывает местное противовоспалительное действие, а также уменьшает отек пораженного участка. Если парацетамол не помогает обезболить, то назначают НПВС на основе диклофенака натрия. К ним относятся Вольтарен и Диклак, которые представляют собой гель или мазь с 5% содержанием активного вещества. Применяются наружно и местно.

Важно! Любые препараты во время беременности следует применять только по назначению врача. Самолечение может нанести вред здоровью будущего малыша.

Видео о шейном остеохондрозе при беременности

Период беременности очень важный в жизни каждой женщины. Поэтому следует тщательно следить за состоянием своего организма. При появлении любых болей в шейном отделе позвоночника незамедлительно обращаться к врачу. И самое главное помнить, что лучшее лечение — это профилактика.

Комментарии читателей статьи
"Шейный остеохондроз при беременности"

  • Оставьте первый комментарий - автор старался

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.