Страх и депрессия при шейном остеохондрозе

Симптоматика

Остеохондроз-это заболевание, которое локализуется в позвоночнике, приводит к дистрофическим изменениям структуры позвонковых дисков и костной ткани. В основном развивается у людей старше 30 лет, но и в раннем возрасте случаи остеохондроза тоже встречаются, но реже.

У данного заболевания есть ряд симптомов:

• Боль в затылочной области головы.
• Периодически появляющийся звон и шум в ушах, ощущение заложенности.
• Головокружение и тошнота.
• Болевые ощущения в воротниковой зоне.
• Недостаток воздуха.
• Повышение или понижение давления.
• Скачки температуры тела.
• Обморок.
• Ощущения кома в горле или другого инородного предмета.

Повышенное давление может быть результатом защемления кровеносных сосудов в области шеи.

Провоцирующие факторы страхов и депрессии

При наличии шейного остеохондроза, у больного часто возникает депрессия и страхи, переходящие в панические атаки. А связано это с тем, что происходит компрессия вертебральной артерии, которая на четверть снабжает кровью головной мозг. Она располагается в поперечных отростках шейного отдела позвоночника. А при любой деформации позвонков, резком повороте шеи, либо сильной физической нагрузке, происходит сдавливание вертебральной артерии.

Шейный остеохондроз способствует развитию депрессивного состояния у больного следующим образом:

• Хроническая боль. Как правило, появление постоянной, не проходящей долгое время боли, портит настроение и самочувствие человека. Хронический остеохондроз шейного отдела считается источником постоянных страхов и депрессий. Ученые проводили исследование по изучению психического состояния больных этим заболеванием и выяснили, что у этих людей высокий порог переживаний и тревоги.

Хронические боли могут быть постоянным спутником людей в возрасте.

• Дегенеративно-дистрофические изменения в шее. Болевой синдром не позволяет людям делать привычную работу. А при средних и тяжелых формах вертебробазилярного остеохондроза, приходится отказываться от любимой работы и подыскивать более легкие варианты. Людям, работающим на высоте и имеющим это заболевание, лучше тоже поменять профессию, т.к при подъемах и нахождении на высоте, нередко кружится голова и человек может сорваться вниз.
• Панические ситуации, которые возникают при сильной головной боли. Такое состояние помогает сохранять повышенную психоэмоциональность и хроническую депрессию. Зачастую это приводит к развитию очагов возбуждения, происходящих в коре головного мозга.
• Лечение обезболивающими препаратами, тоже является развитием депрессии. Как известно, врачи назначают для лечения шейного остеохондроза анальгетики и противовоспалительные средства. Боль постепенно проходит, но при этом начинает болеть желудок и печень. При 3 стадии остеохондроза назначаются еще более сильные таблетки, которые и являются причинами депрессии и страха.

Из-за подвижности позвоночного сегмента у человека развивается депрессия, панические атаки и различные фобии. А так же этому могут способствовать:

• Повреждение суставно-связочных структур.
• Выпячивание диска.
• Дисбаланс сосудистого тонуса.
• Неврологические расстройства.
• Компрессия спинно-мозговых нервов.

Распознать депрессию при шейном остеохондрозе можно по следующим признакам:

1. Потеря трудоспособности.
2. Быстрая утомляемость.
3. Апатия.
4. Постоянное чувство вины.
5. Упадок сил.
6. Самобичевание.
7. Повышенная или пониженная самооценка.
8. Заторможенность.
9. Нарушение сна.
10. Отсутствие веры и надежды в счастливое будущее.
11. Сексуальные расстройства.

Смещение межпозвоночного диска может быть спровоцировано неправильной осанкой, либо в следствии неправильного выполнения упражнения и последующей травмой.

Панические атаки

Паническими атаками называют психологическое состояние человека, которое сопровождается страхом. Такие приступы могут длиться от нескольких минут и до часа, повторяются ежедневно или через определенный промежуток времени. Чем сильнее боль, тем более длительные панические атаки у больного шейным остеохондрозом.

Симптомы панических атак:

1. Одышка.
2. Повышенная потливость.
3. Частый пульс.
4. Учащенное сердцебиение.
5. Боль в области сердца.
6. Дрожь.
7. Озноб.
8. Слезоточивость.
9. Психологическая подавленность.
10. Вялость.
11. Навязчивые мысли, вплоть до сведения счетов с жизнью.
12. Бессонница.
13. Неконтролируемые поступки.
14. Спутанное сознание.
15. Онемение и покалывание в верхних конечностях.
16. Потеря равновесия.

Сковывающая боль в области сердца может являться следствием продолжительного стресса и депрессии.

Как избавиться

Для определения стадии шейного остеохондроза, пациенту рекомендуется пройти невролога, т.к это заболевание взаимосвязано с паническими атаками и страхом. Для того чтобы устранить появление паники, следует снять чрезмерное напряжение мышц на шее.

Методы борьбы с паническими атаками заключаются в следующих процедурах:

1. Иглоукалывание.
2. Массаж.
3. ЛФК.
4. Физиотерапия.
5. Гирудотерапия.
6. Медикаментозное лечение.

Иглоукалывание позволяет снять защемления в области шеи и улучшить кровоток.

При медикаментозном лечении рекомендуют:

• Кетанов. Таблетки предназначаются для ослабления болевого синдрома.
• Винпоцетин. Необходим для улучшения кровообращения в шейном отделе.
• Витамины и минералы нормализуют недостаток питательных веществ в организме.
• Румалон или Алфлутоп помогает восстановить хрящевую и соединительную ткань.
• Различные антидепрессанты снижают стресс, страх и депрессию.

Винпоцетин применяется для снижения выраженности и силы неврологических и психических признаков при разных формах недостаточности кровоснабжения.

Иглоукалывание при шейном остеохондрозе в первую очередь оказывает воздействие на биологически активные точки. После пройденного курса данной терапии у пациентов наблюдаются значительные улучшения:

1. На пораженных участках нормализуется кровообращение.
2. Иммунная система и обменные процессы начинают работать в прежнем режиме, без каких-либо сбоев и нарушений.
3. Выравнивается работа сердечно-сосудистой системы.
4. Перестает беспокоить артериальное давление.

С помощью массажа происходит расслабление мышц и соединительных тканей, улучшается кровоток, ликвидируются солевые отложения. Самостоятельно делать массаж при шейном остеохондрозе не рекомендуется, иначе можно навредить. Делать это должен опытный специалист.

Панические атаки и страхи при шейном остеохондрозе лечат пиявками, процедура называется гирудотерапия. Во время процедуры у пациента разжижается кровь, улучшается работа нервных окончаний, а происходит это за счет соединений, которые содержатся в слюне пиявок. После курса лечения пиявками, пациент становится более расслабленным и вполне может противостоять стрессам.

Профилактика

Для поддержания тела в отличной форме и избежать шейного остеохондроза следует соблюдать ряд правил:

• Правильное и сбалансированное питание. Рекомендуется употреблять меньше сладких, соленых и острых блюд.
• Ежедневно прогуливаться на свежем воздухе. Это расслабит мышцы, а голова отдохнет.
• Соблюдать режим сна, спать не больше 8 часов в сутки. Матрас должен быть в меру жестким, это позволит позвоночнику принимать анатомическую форму.
• Заниматься спортом.

Прогулки на свежем воздухе помогут поднять настроение, что благоприятно скажется на общем состоянии организма.

Видео о шейном остеохондрозе и связи с психикой

Активный образ жизни поможет Вам держать себя в форме и риски заболеть шейным остеохондрозом снизятся к минимуму.